健康养生-沙坪坝区青祥

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2025-04-30 22:31

家炖三道鳞鱼主料三道鳞鱼辅料八角花椒粒盐料酒老抽葱姜蒜白糖步骤1.把鱼先处理好洗净2.葱姜蒜把姜，八角，花椒粒装进调味盒里3.老抽白糖酱油盐调在一起4.锅烧热放入适量的油5.将鱼先下油锅

2025-04-30 22:26

酱酱酱~超级火爆的拉丝芝士热狗棒―浓郁流心的芝士包裹着香嫩可口的热狗！一整个夏天都将被芝士包围！做法超级简单，我为大家提供了做法步骤噢！工具/材料即食火腿两根如果是没熟的，要把它弄熟），芝士适量还可

2025-04-30 22:25

小葱烧牛蹄筋食物：油发猪蹄筋500克、葱根段150克调料：食盐、白砂糖、米酒、芡粉、生抽、猪板油、白汤、鸡精、麻椒油、食用油作法：1.起菜锅动物油，油烧沸八成热，放入冬茹炸黄，捞起来碗里，添加少量生抽

2025-04-30 22:22

星期一：米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点：花卷星期二：玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点：酱黄豆粥星期三：虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点：花生血糯赤豆羹星期四：鸳鸯蛋

2025-04-30 22:06

第一步：鱼的选择：鱼的重量最好控制在500克左右，摆在鱼盘中美观是次要的，关键是生熟的火候比较容易把握。第二步：鱼的整形：将鱼收拾干净后，用刀将鱼脊骨从腹内斩断，可以防止鱼蒸熟后，由于鱼骨收缩而使鱼

2025-04-30 20:49

贝壳可以和豆腐、蔬菜一起煲汤，这样做出来的会很鲜，大贝壳可以吃。一、贝壳汤的做法，准备材料：豆腐：1块、西兰花：半朵、菌菇：适量、土豆：1个、玉米：半根。1、豆腐切块，玉米把玉米粒和玉米棒分离，各种材

2025-04-30 20:14

玉米饺子调馅方法：主要食材：玉米，猪肉适量。1，准备葱、姜、花椒用适量开水泡上，晾凉后备用。2，选嫩玉米棒，剥下玉米粒洗干净备用。3，30克生姜绞成姜泥备用。4，500克猪肉剁碎，加入50克蚝油、姜泥

2025-04-30 20:11

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2025-04-30 20:00

·原料: 苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。 ·特色: 补心养气、补肾益肝，对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用

2025-04-30 19:57